造成中年男性腎虛的原因，通常有以下幾種，一，性生活次數過多。導致身體虧空，精液質量差等。二，過度勞累過于疲勞，導致精力消耗過大，從而導致腎虛。三，其他腎臟疾病引起的腎虛由其他腎臟疾病，像尿毒癥，腎炎等疾病引起的腎虛。以上是引起腎虛的原因，在發現腎虛以后，不要驚慌失措，注意保養或治療，是可以很快就正常的。