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青少年腎虛腰疼怎么辦?

關(guān)鍵詞:腎虛腰痛青少年怎么辦

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我是一名16歲的少年,沒有過性生活,就是偶爾打打球,運動運動,可是我總是腎虛腰疼,請問我該怎么辦才能不這樣?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    你好,像你這樣的沒有性生活的青少年,發(fā)生腎虛的情況,那么無外乎就是三種原因;一,是疲勞過度,腰肌受損導(dǎo)致的腎虛。二是先天性身體虛弱導(dǎo)致的腎虛。三是由于其他疾病間接導(dǎo)致的腎虛。腎虛該怎么辦呢?給你提一些建議;一,是放松心情,合理休息。所謂修身養(yǎng)性就是這個道理。二是去醫(yī)院檢查,究竟是什么原因引起的。三是在生活中,注意鍛煉,飲食上可以吃一些補腎的食物。

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