夏天的時候我的手掌總是被汗水浸得濕濕的，拿東西都不好拿。冬天的時候手拿著熱水袋，或者放在被窩里就會出汗，有時候放在口袋里都會出汗。手多汗要怎么樣可以緩解？

手多汗一般是手心出汗，一年四季手都多汗的話，會使手掌長期被汗水浸泡，脫皮嚴重，可能會引起皮炎等癥狀。這種現象不必太過擔憂，但也不可輕視。手掌汗多一定要勤洗手，保持雙手干凈。手汗多一種是可能是心理上的原因導致的，另一種可能是生理上的原因導致的。前者要靠自己放松心態，后者在中醫看來是由于脾腎功能失調導致的。多吃點養腎健脾的食物和滋氣補血的東西可能會對此癥狀有所改善。平時多喝白開水對內分泌也會有所幫助。