我喜歡經(jīng)常的煮一些綠豆湯來吃，但是最近聽說百合吃了比較的好，所以就是想要往綠豆里面放一些百合，它們有哪些作用？

綠豆的主要的作用就是用來清熱解毒的，而加上百合之后就是有著潤肺的功效，而且對于女性來說經(jīng)常的吃一些百合的話也是有一些美容的功效的，但是要注意的是如果是女性的月經(jīng)期的話是不可以吃這些食物的，以免造成女性的痛經(jīng)的情況，因為綠豆是屬于涼性的食物，而且夏天的時候應(yīng)該是多吃一些綠豆湯之類的，但是冬天的時候選擇紅豆煮湯的話是比較好的。