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滑膜炎能治好嗎,要注意什么?

關(guān)鍵詞:滑膜炎原因治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 引起滑膜炎的原因大部分情況都是過度的運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間的勞損引起的。平時(shí)在家中盡量少運(yùn)動(dòng),不可使膝部的負(fù)擔(dān)過重,尤其爬樓梯之類的,盡量少做。平時(shí)自己在家中可以鍛煉鍛煉四頭肌,四頭肌是滑膜炎重要而有效的治療措施,平時(shí)在家中可以直腿抬高,促進(jìn)血液循環(huán),有利于關(guān)節(jié)積液的吸收,若是滑膜炎嚴(yán)重者最好辭去一些事物,盡量在家中臥床休息,防止進(jìn)一步的損傷。

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