一定要臥床休息，保證自身有足夠的休息時間，讓自己徹底休息好。飲食上最好是要多吃點流質的食物，幫助消化和提供足夠的營養。還能對你比較好，一般都是吞咽吃問題，流質食物不會讓你噎住。多吃那些新鮮的水果蔬菜來增加你的維生素，來增加你的體質。菜色一定是要清淡少鹽的，多鹽的只會對心血管不好，增加血液的濃度，對大腦的輸氧有阻礙的。適當的做一些有氧的運動，來提高血液循環，增加血液中含氧量，減輕腦梗死的情況。