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虛火吃什么食物好?

關鍵詞:虛火吃什么好處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近身體總是覺得很燥熱,而且脾氣也變得很差,到醫院檢查,中醫說我這是虛火的癥狀,給我開了中藥回家調理,不知道虛火的人要吃什么好?

    大眾養生網小編解答:

    虛火的患者日常的飲食最好要避免食用容易引發上火的食物,辛辣的食物也是要避免的,日常要多吃一些有幫助下火的食物,多吃一些清淡的食物,對于疾病的治療是有一定的好處的。羊肉、紅棗、桂圓等是要避免的。可以多吃一些蔬菜水果,蔬菜水果中富含的維生素對于疾病的治療有很好的效果,同時還能夠調節體內過于虛火的癥狀,防止身體燥熱的出現,調整疾病。

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