皮膚上有黑色素一般與內分泌失調等因素有很大的關聯。在這時可以使用激光等手術的方式，將沉著的黑色素清除，但是這種方式有一定的風險性，可能會留下疤痕，所以要謹慎選擇。其實也可以通過飲食等方面來調理，有些食物有一定的防止黑色素沉淀的作用，比如苦瓜等食物，平時就可以多食用一點，同時也需要補充維生素C等物質，以保持皮膚的細嫩光滑。