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檸檬紅茶有什么功效和作用?

關鍵詞:檸檬紅茶茶葉好處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前兩天和朋友聚會,她說最近都喝檸檬紅茶,朋友說有美白的功效,還很養顏,不知道效果怎么樣?檸檬紅茶有什么功效和作用?

    大眾養生網小編解答:
    檸檬無論男女都是很好的泡茶飲品,檸檬屬于堿性食物,人體處于弱堿性是最好的狀態,檸檬紅茶不僅能美白,長期飲用還能使皮膚有光澤,增強免疫力,防癌抗癌,紅茶中的茶多酚具有抗氧化抗酸作用,對人體非常有益,能促進血液循環,還能美白牙齒,但經期、哺乳期的女性不宜飲用紅茶,睡眠不好的人也不宜喝茶。

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