我最近在調理身體，連續吃了好幾個月的固元膏了，打算連續吃一年，但是聽一些人說夏天不能吃太多固元膏，是真的嗎？

固元膏滋膩進補，夏天吃容易導致上火，如果夏天又愛吃冷飲的話，也容易導致消化不良

。因此，夏天雖然可以繼續吃固元膏，但有一些注意事項需要引起重視，宜將原膏方中的紅棗和阿膠添加量適當減少，并且盡量以早上吃為主，晚上可以少吃或不吃，三歲以下兒童在夏天應少吃固元膏。吃了固元膏不要吃冷飲，并且要注意夏天固元膏很容易變質，應注意保存。