提到固元膏相信很多人應該不陌生，因為固元膏在我們日常的養生保健過程中是一個非常重要的角色了。因為固元膏對于不同的人群功效也是非常不錯的，可以說固元膏的功效不可小覷，現在固元膏的主要材料就是阿膠、紅棗、芝麻、核桃等材料，但是為了適合不同的人群，有不同的配方要求。

固元膏的功效很多，當然我們如果不放心購買市面上的固元膏，那么我們可以自我加工一下固元膏來食用，需要注意的是，因為不同人群的需要，在加工的時候要注意選擇偏方。

元膏，是補血養元的食品，每天服用，效果會很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血，補腎，治療咳喘效果也很好。

另外，固元膏中的紅棗，也可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血，補腎，治療咳喘效果也很好。

固元膏對男士們也有非常好的效果，是治療痛風的特效藥。另外，長年吃固元膏對女士有非常好的美容效果，頭發烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補血效果好，可以減緩衰老。

孩子吃固元膏同樣不錯，因為補血效果好，利于孩子的生長發育，還能促進腦發育，讓孩子更聰明。此外，治小兒哮喘也有特效。所以，一般在連吃1--2個月后，血色素都會明顯增加，特別適合女性長年服用，也適合老年女人補血、補腎等。

值得一提的是，長年吃固元膏對女性有非常好的美容效果，頭發烏黑、有光澤、有彈性;面部色斑減淡，甚至消退;皺紋減少、減緩衰老。固元膏對男士們也有非常好的效果，可做好后一起和老公食用。

當然我們知道固元膏的功效很多，也時候很多人吃，可以說固元膏是非常不錯的東西，但是我們需要注意的是，固元膏吃多了容易上火，因為我們吃的時候還是記住要適量食用，以免影響身體健康。