假性近視如果治療不及時會慢慢的轉化為真的近視眼，這樣恢復的機率就會大大的降低，所以在發現是假性近視的時候，不要急著帶眼鏡，可以進行日常的恢復工作，平時多注意看書工作不要超過兩個小時，可以進行遠眺緩解眼睛的疲勞，不要躺著玩手機，看書這樣對眼睛的損壞特別的大，建議每天可以做一次眼睛保健操，可以緩解一天的眼部的疲勞，多吃水果蔬菜可以有效明目。