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鵝蛋怎么吃才容易下奶?

關鍵詞:鵝蛋產奶吃法做法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 你好,我老婆剛生完小孩子,現在奶水還不多,于是我聽別人說,吃鵝蛋容易下奶,請問鵝蛋怎么吃才容易下奶?

    大眾養生網小編解答:

    你好,鵝蛋里面含有大量的鈣質以及蛋白質和其他各種營養的物質,對于孕婦產奶來說是可以提供一定的幫助的,但是,鵝蛋怎么吃容易下奶呢?由于孕婦剛生完小孩子,所以不要炒著吃或者煮著吃,這樣不利于產婦吸收,最好是做成湯吃。鵝蛋做湯該怎么做呢?可以用鵝蛋和排骨湯一起做,首先,把排骨在鍋里面做熟了,然后,可以放入白蘿卜等輔助材料,最后,放入鵝蛋,開鍋就能吃了。

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