基本上每個人都會出現嘴巴里面長泡的情況，這樣通常是因為平常的飲食沒有節制，所以導致了上火。通常在嘴巴里面氣泡就不能再吃非常燙的東西，同時也不可以吃辛辣和油膩的食物，主食應該要選擇清淡的菜，如果有抽煙和喝酒的話，這時候也不能繼續抽喝了。可以用蒸餾水來清潔水泡，或者可以在洗臉的時候也同時用熱水還有冷水同時一起交替的清洗水泡通常就會好了。