周末晚上和同學(xué)玩兒夜間試膽的游戲，誰知道膽大膽小沒試出來，卻因夜里看不清路絆倒搞到腳踝骨裂，我想問一下除了藥物外吃什么對這病好能恢復(fù)的快一些？

腳踝骨裂的病人在起初的一段時間里可能會有一些輕微的全身癥狀，其余時間沒有這些癥狀，所以飲食和一般正常人相仿，可選擇多種，比較富有營養(yǎng)的食物就可以了，但值得要注意的是，供給病人的食物里不得有食物的渣滓，要便于咀嚼與消化，多食鈣片，在骨折的初期需臥床靜養(yǎng)，免得癥狀加重，原則上以清淡為主，例如，蔬菜，豆制品，水果，不要吃的過分油膩，有一個良好的心態(tài)才會更好的利于恢復(fù)。