在生活中我們常常會感覺在睡覺的時候會有種呼吸不暢而且嘴巴會閉得緊緊的感覺，而且大腦中會不停的一種缺氧馬上就要死的感覺甚至會不停的提醒你要醒過來，這就是患者所說的睡眠窒息癥,我們都可能是此病的發作的人，此病在治療上需要患者保持良好的心態去面對，及時治療對保持好的睡眠狀態非常的有幫助，每天在睡前可以喝一定量的流奶，同時多做有氧運動。