睡眠窒息癥首先可以通過調整生活方式、改善睡姿、環境護理、物理治療,也可以口服藥物等方式治療。
1、調整生活方式有些患者在平時需要改善不良習慣,例如戒煙、戒酒,能夠起到緩解上氣道局部水腫、充血狀態。
2、改善睡姿在睡眠過程中一般可以采取側臥位,側臥位睡姿可以起到輔助緩解睡眠打鼾、呼吸暫停等。
3、環境護理良好的生存環境,做好意外的預防工作。
4、物理治療可以通過針灸的方法,促進呼吸道的血液循環加快,有助于呼吸不暢恢復。
5、口服藥物口服藥物主要是針對癥狀比較嚴重,例如睡眠呼吸暫停,可以在醫生指導下口服助睡眠類藥物,棗仁安神膠囊、甜夢膠囊等。
在用藥治療期間要定期做復查,如果副作用比較嚴重,要停止用藥。