我平時工作很忙，對我們的家庭很很疏忽，最近我就想做幾樣有營養的菜給我的家人吃，其中有一個橄欖瘦肉唐，請問一下應該怎么做？
大眾養生網小編解答：
橄欖瘦肉湯做的步驟是比較簡單的，首先是要準備好青橄欖、白蘿卜、生姜和瘦豬肉，然后將青橄欖和生姜都洗凈，白蘿卜洗凈以后切成塊狀的，再將瘦豬肉去除血水以后切成塊狀，放入鍋中，加入一定的水，就可以開始熬制了，一般需要燉兩個小時左右的時間，加入鹽和其他調味的東西，這個湯主要的作用就是可以幫助人體補充氣血，同時起到健脾調胃的功效。
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