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早上喝一些醋水對(duì)身體好嗎

關(guān)鍵詞:醋水早晨好處功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我聽我一個(gè)正在減肥的朋友說,早上喝一杯醋水是很好的,而且有利于減肥和美白,雖然我看她確實(shí)白了也瘦了,但是我聽說早上不能喝醋水的,喝醋水好嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    事實(shí)上,很多人都會(huì)有一些關(guān)于早上起來空腹要不要喝水,喝什么水,怎么喝的疑問。其實(shí),早上起來后空腹喝一杯溫開水或者淡鹽水就可以,但是是絕對(duì)不能喝醋水的,因?yàn)榻?jīng)過一晚后胃里分泌的胃酸比較多,因此喝一杯溫開水能有效的沖淡胃酸。而如果吃醋水的話,對(duì)腸胃的刺激比較大,不僅達(dá)不到保健的效果,而且很可能會(huì)導(dǎo)致胃病,因此是萬萬不能喝醋水的。

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