通常我們長時(shí)間坐在電腦前，很容易眼睛干澀，如果長時(shí)間待在室內(nèi)，也非常容易讓眼睛疲勞，讓眼睛變得干燥，平時(shí)我們要保持室內(nèi)的溫度，多開窗戶透氣，我們也要多出去走走，不要總是坐在辦公室里面，這樣不利于身心健康，我們平時(shí)多喝水，保持身體里的水分，也要多吃水果，多運(yùn)動(dòng)，保持好的身體，平時(shí)沒事的時(shí)候也要多去感受新鮮的事物。