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產后腹部皮膚松弛怎么辦呢?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 所有的女性在生完孩子后都會出現肚子上的皮膚松弛的現象,這是因為在懷孕期間肚子被胎兒撐得大了,等生完孩子后,肚子上的皮膚一下子不能完全恢復過來,需要一段時間后,才能恢復。可以適當做一下腹部運動,游泳或者轉呼圈都是不錯的選擇,也可以適當做一下按摩。另外在飲食上可以多吃一些富含維生素的食物,或者多吃一些富含膠原蛋白的東西都行。

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