坐月子的時(shí)候可以吃核桃。核桃中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充身體的虛弱,而且核桃中還含有脂類物質(zhì),能夠補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。
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