女兒好像非常的喜歡吃水果奶昔每次去外面吃飯的都會(huì)點(diǎn)這個(gè),回家后還會(huì)吵著要吃,我想自己做水果奶昔給她吃請(qǐng)問(wèn)一般要怎么做?
水果奶昔的制作方法是比較簡(jiǎn)單的就和蔬果沙拉一樣的,水果對(duì)孩子的的健康是非常好的可以均衡營(yíng)養(yǎng),而起在制作水果奶昔的過(guò)程中不僅可以放入一種水果,可以根據(jù)孩子的喜好放入多種水果補(bǔ)充孩子多方面的維生素對(duì)孩子健康發(fā)育很重要,而且一般小孩子都會(huì)比較吃甜食水果奶昔是非常的符合孩子的胃口,但是家長(zhǎng)要注意盡量不要放在冰箱之后給孩子食用,容易導(dǎo)致感冒。