大部分是因為睡眠不足導致的，或者是平時忽視眼部的清潔，眼瞼皮脂或者睫毛毛囊感染的細菌導致的麥粒腫，平時要注意用眼時間，洗澡的時候要注意清潔眼部。當然可能是因為本身眼瞼發育異常，很容易就會出現堵塞的情況。要注意雙手衛生，不能用臟手揉眼睛，平時就要養成良好的洗手習慣，飲食健康，多吃點胡蘿卜，里面的維生素c有助于眼睛，要保證個人的睡眠質量。