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問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)銀耳和木耳能一起吃嗎?

關(guān)鍵詞:銀耳黑木耳飲食禁忌注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近一段時(shí)間特別的喜歡吃銀耳還有木耳,每次熬了銀耳湯,同時(shí)我還會(huì)炒一些木耳吃,不知道兩個(gè)會(huì)不會(huì)起反應(yīng)。請(qǐng)問(wèn)銀耳和木耳能一起吃嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    銀耳還有木耳其實(shí)屬于一種,一個(gè)是白木耳,一個(gè)是黑木耳。食用方法也不一樣,銀耳一般我們用來(lái)燉湯,而黑木耳我們一般用來(lái)炒菜的,但是這兩個(gè)吃了對(duì)人體都好,銀耳吃了可以潤(rùn)肺,還可以美容。而黑木耳吃了可以清理人體每天產(chǎn)生的垃圾,軟化血管,預(yù)防心腦疾病等,兩個(gè)同時(shí)吃是沒(méi)有什么副作用的,所以是可以同時(shí)吃的。不過(guò)都不要過(guò)量的食用,任何東西過(guò)量的食用都是會(huì)有副作用的。

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