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經(jīng)常吃米線會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖?

關(guān)鍵詞:米線發(fā)胖飲食調(diào)理注意事項(xiàng)

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我特別喜歡吃米線,所以基本上每天早晨都會(huì)吃,但是我擔(dān)心每天早上吃米線會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖,想請(qǐng)問一下吃米線會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    米線是將米磨成粉之后,再加入大量的水制作而成的,所以在吃過米線之后,會(huì)讓人感覺短時(shí)間內(nèi)特別的飽一會(huì)就餓了,米線是屬于低熱量的食物,所以吃多了也不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖,但是由于米線含有大量的水分,熱量不足,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不高,所以如果經(jīng)常吃的話對(duì)身體也不好。由于米線吃了一會(huì)就會(huì)感覺餓了,所以如果想要減肥的話,吃米線也是種不可選的食物。

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