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豬肚的營養價值及功效是什么???

關鍵詞:豬肚作用益處好處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平時是最討厭吃動物的內臟的,但是不知道為什么我要一個很好的朋友,他總是要跟我一起吃豬肚,豬肚怎樣功效及價值是什么?

    大眾養生網小編解答:

    豬肚也就是豬的胃部,是有很好的營養價值的,其中主要是含有大量的微量元素,比如鈣,鉀,鈉,鎂,鐵等元素,而且有很多的維生素,蛋白質,脂肪。建議你平時可以適當的吃一些豬肚,主要的功效是可以健胃消食,對脾胃有一定的幫助作用,而且能夠彌補身體的虛損,還能夠緩解腹瀉,瘧疾。豬肚的制作方法有很多,你可以做湯,和雞一起做湯,也可以做紅燒豬肚。

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