我在去年一直都是沒有工作的，很多的時間我的飲食方面吃的都是比較油膩，后來身體變胖了很多，現在是想減肥的，聽說燃燒膏不錯，保鮮膜好不好呢？

長期的吃一些油膩的食物，不注意運動的話，身體的內部脂肪就會累計很多，出現肥胖的情況發生。所以應該適當的減肥才好，如果身體過胖的話，還會導致一些高血壓高血脂的病情出現。燃燒膏是可以減肥的，但是里面也含有適量的藥物，對皮膚有刺激的作用。所以最好是不要使用才好，保鮮膜也會產生很多熱量阻礙細胞呼吸，還是運動減肥比較健康，可以選擇跑步。