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蝦和黃瓜真的能一起吃嗎?

關鍵詞:黃瓜大蝦飲食禁忌注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 昨天晚上我買了一些黃瓜,準備做面膜的也沒做,所以我就炒了黃瓜炒蛋,中午又買了一些蝦子,想問蝦和黃瓜可以一起吃嗎?

    大眾養生網小編解答:

    黃瓜不要和蝦肉一起吃。首先因為蝦子是不能和含有維生素的食物一起吃的,而黃瓜是含有維生素C的一種水果,那么長期的吃是會引起中毒的。另外黃瓜中還含有鞣酸的成分,這種物質是會降低蝦肉中蛋白質的營養的,而且當蝦肉中的鈣元素和鞣酸結合了以后,就會形成一種物質,很難消化掉。而且蝦肉和黃瓜都是涼性的食物,是會造成胃部的不適還有胃脹氣的。

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