尿結(jié)石是比較多見的泌尿系統(tǒng)疾病，通常是因為平時喝水少造成的，還有因為營養(yǎng)代謝不好造成，藥物可選擇中藥進行治療，平時要多喝水排石，不要等渴了再喝水，每天喝水要養(yǎng)成習慣，飲食要清淡一些的，可以喝米粥，多吃水果，飲食要規(guī)律，不要吃油膩的食物，不要吃過咸的食物，飯后要堅持有氧運動，有癢運動能促進新陳代謝，對排尿有利，不要熬夜。