我最近經常腹瀉，特別的難受，我朋友學藥物的，告訴我可以買些薏苡仁來吃，所以我想知道 薏苡仁的功效與作用及禁忌？

薏苡仁的功效是非常之多的，主要有健脾利胃、止腹瀉、通暢小便、對于女性還能調節經血、減小痛經、還能滋潤肌膚、具有美白的功效。薏苡仁的主要作用有抗腫瘤、降低血糖、增強人體的免疫力、抗炎癥、抑制骨骼的收縮、降低血鈣、延緩人體衰老、清熱解毒、同時還能消除水腫、通常小便、治療腳氣、溫濕病、鎮靜和鎮痛等這些作用，薏苡仁的主要禁忌有脾虛、大便干燥還有孕婦都是不能服用薏苡仁的。