這幾天我在經期，但是家里人買了一些烏雞湯，想知道在經期的女性可以喝一些無其他碼對于自身的身體有沒有什么好處和幫助呢？
大眾養生網小編解答：
烏雞湯是一種大補的營養湯類對于女性而言，特別是在經期的女性而言是非常有好處的，它能幫助女性解決經期的痛經情況因為烏雞湯是溫熱的東西啊，既補充營養也能夠起到暖胃，之后無極堂也不會太油膩，對女性的腸胃也不會太刺激，而且它還有很豐富的蛋白質女性適當的吃一些烏雞的話也是有補充蛋白質的效果，而且烏雞湯對女性平時生活中的一些排毒養顏也很有幫助，
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