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月子期間能吃面包的嗎?

關鍵詞:面包產婦可以吃嗎能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現在剛剛生完孩子沒幾天,懷孕之前就特別注意飲食,好多東西都不能吃,生產過后,就很想吃面包,月子期間能吃面包的嗎?

    大眾養生網小編解答:
    生產后的嗯復試可以適當的吃一些面包,不要太在意了,飲食方面,不過還是盡量以營養為主,面包不要吃得太多,因為面包里面有很多的添加劑,熱量比較高,而且添加劑也比較多,黃油、奶油、糖分都比較高,如果面包吃太多,對母乳也是不好的,不利于孩子的健康成長。產婦在生產后應盡量做到營養均衡,多吃些湯水類食物,不僅能幫助下奶,還能恢復元氣。

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