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孕婦可以做腳底按摩嗎?

關鍵詞:腳底按摩懷孕孕期注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 懷孕已經3個月了,聽說懷孕期間做腳底按摩對身體好,我也好想去做腳底按摩,不知道行不行,懷孕的時候能不能做腳底按摩?

    大眾養生網小編解答:

    孕婦最好不要做腳底按摩,因為腳底的穴位多,如果按摩的話會刺激穴位循環加速,這樣容易造成流產的,應不要做腳底按摩的,如果腳部位疲勞不適的話可以用熱水泡泡腳,但水溫不要過熱,有緩解疲勞的作用,平時不要站時間過長,不要走太長時間的路,經常適當的活動身體,保持良好的心態,加強各種營養,不要吃油膩,辣椒類的食物,吃點水果比較好。

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