平時我和老公都不怎么在家里吃飯，明天正好禮拜天，我和老公晚上去超市買了點菜回來，準(zhǔn)備明天二人世界，主要平時不怎么做飯，沒什么經(jīng)驗，在這里，我想了解一下炒杏鮑菇需要焯水嗎？

杏鮑菇的營養(yǎng)價值很高，不但可以提高人體的免疫力，還對降血脂和美容有一定的幫助，杏鮑菇的口感計較嫩滑，可以做成不同的菜式，焯水的問題一般都是看個人的需要，有的人會覺得焯誰以后營養(yǎng)成分會減少，但是杏鮑菇不容易熟，所以有的人也會先把它焯水，在進(jìn)行炒制。炒杏鮑菇的時候可以放入點肉片，味道也是不錯的。購買杏鮑菇的時候最好選擇結(jié)實，形狀飽滿的，還要看看顏色是否正常。希望以上內(nèi)容對大家有所幫助。