胸口憋氣的話可能是因?yàn)樾乜趷瀸?dǎo)致的，所以建議平時(shí)應(yīng)該要多做深呼吸，這樣能幫助很好地起到調(diào)理胸口憋氣的作用，另外就是建議平時(shí)可以經(jīng)常的吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣能很好地促進(jìn)身體中的新陳代謝，對(duì)調(diào)理胸口憋氣也會(huì)有一定的好處，如果胸口一直覺得悶的話最好不要受太大的刺激，不然很有可能會(huì)對(duì)心臟不好，尤其是如果老人有胸口憋氣的習(xí)慣的話最好要好好調(diào)理身體。