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我記得在早上的時(shí)候需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，于是我就打算吃一個(gè)雞蛋，并且搭配一個(gè)豆?jié){。到底雞蛋搭配豆?jié){好不好呢？
雞蛋跟豆?jié){是可以一起吃的，二者都含有非常豐富的蛋白質(zhì)，因此能夠起到良好的補(bǔ)充人體所需蛋白質(zhì)的效果。豆?jié){當(dāng)中所含有的蛋白質(zhì)為大豆蛋白，而雞蛋當(dāng)中所含的蛋白質(zhì)為動(dòng)物蛋白，因此雞蛋跟大豆一起食用能夠均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白。除此之外，豆?jié){當(dāng)中的礦物質(zhì)含量也非常豐富，其還含有一定量的微量元素。不過(guò)雞蛋不能夠多吃，一天當(dāng)中最多吃兩個(gè)雞蛋。
天下第一刀問(wèn)#現(xiàn)在好多食物都不能一起吃了，有人開始說(shuō)雞蛋和蘑菇也不能一起吃，我中午正好菜里有這兩樣呢。雞蛋和蘑菇能一起吃的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：雞蛋和蘑菇是能
妳給的溫柔。問(wèn)#前幾天去食堂吃飯，因?yàn)闆]什么我喜歡的菜，就買了一個(gè)魚和一個(gè)雞蛋，后來(lái)我同學(xué)看到了說(shuō)魚和雞蛋一起吃對(duì)身體不好，我怕出問(wèn)題，當(dāng)時(shí)我就重新買了幾個(gè)菜，
落花無(wú)相依問(wèn)#我現(xiàn)在在家里坐月子，婆婆昨天從老家來(lái)了，今天就給我做了什么紅糖米酒煮雞蛋讓我吃，但是我之前并沒吃過(guò)這種食物。請(qǐng)問(wèn)，紅糖米酒煮雞蛋的功效是什么？大眾
假裝狠辛福問(wèn)#我現(xiàn)在是一個(gè)家庭主婦，現(xiàn)在每天都會(huì)做飯的，這兩天老公一直吵著要吃雞蛋餅，可是我從來(lái)都沒有做過(guò)這個(gè)東西，做雞蛋餅是要用什么的面粉呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
＂心跳設(shè)計(jì)師問(wèn)#兒子最近上火了，鼻孔很紅，嗓子疼，婆婆說(shuō)喝點(diǎn)雞蛋茶就行了，所以在早晨的時(shí)候給孩子沏了一碗雞蛋茶，加了很多香油。雞蛋茶能去火嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
夏末?花未落問(wèn)#最近家里面人很喜歡吃芋頭，看到了最新的芋頭做法，就是把芋頭浸泡在雞蛋汁當(dāng)中，然后進(jìn)行油炸。但是不知道芋頭可不可以和雞蛋一起吃？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
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我最近經(jīng)常聽人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？