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懷孕期間吃香瓜好嗎?

關鍵詞:吃香瓜孕期懷孕好處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近懷孕有三個半月了,害口期算是過去了,現在對食欲越來越高,特別想吃香瓜,想問一下,像我這種情況一般吃香瓜好嗎?

    大眾養生網小編解答:

    是可以吃的,因為這種香瓜里面含有大量的維生素,和各種氨基酸蛋白質,對身體 尤其是懷孕的人是非常有好處的,另外所為懷孕的女性飲食需要多樣化,比如說還要多吃一些含無量元素比較高的新鮮蔬菜了,水果了,還有豆制品,對身體是非常好的,可以及時的補充身體所需的維生素及鐵磷鈣鎂鉀鋅等比較高的營養物質,還要多注意休息,充足的睡眠質量對孕期是非常重要的。

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