羅漢果茶甜味多但同時熱量又低，很適合減肥期間喝由烏龍茶和白菊花制成的菊花茶是必備的一款減肥茶，因為茶中的把菊花具有去毒的作用，也可以抵抗和排除身體內積存的化學物質，普洱茶更是消除身體內多余脂肪的高手，普洱茶中含有的元素可以分解腹部脂肪，有效地鏟除腹部的脂肪。艾蒿茶可以清理體內的積水，當臉部出現浮腫，堅持喝艾蒿茶，可以具有利尿排毒，消除浮腫的功效。