我最近看到網上在說，什么當歸生姜羊肉還有什么的一起煮湯的話是非常好吃的，但是我這個人比較注重養生，一定要知道吃了有什么好處我才會吃，所以有沒有可以告訴我一下？

當歸是中藥當中最常見的補血藥，性質比較偏向溫性，有活血陽性補血的效果。生姜既是廚房里面不可缺少的調料，也是作用比較廣泛的中藥，可以用來驅寒散熱。羊肉是老少皆宜的美味食物，性質是比較溫的，能夠溫中補虛。羊肉，生姜，當歸這三者配合起來的話，就會具有溫中補血，祛寒止痛的作用。并且當歸生姜羊肉湯的適應也是非常廣泛的，可用于主治寒性，還有腹痛等等。也用于產婦后的調理，陽虛濕溫所導致的腹部涼痛。