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枸杞能和綠茶一起泡的嗎?

關鍵詞:枸杞茶葉能吃嗎可以吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的爸爸平時特別喜歡喝茶,但是我知道枸杞對于人體是很好的,最我喝的綠茶比多,現在的想法就是把枸杞和綠茶一起泡著喝,這樣是可以的嗎?

    大眾養生網小編解答:

    綠茶和枸杞最好不要同時泡,這樣它們的療效是重復的,因為主要都是具有保健的功效,綠茶和枸杞最好分開用開水泡著喝,對于身體的益處有很多,因為綠茶里面這一些物質具有吸附的作用,會將枸杞里面的營養物質所吸收,會影響它的價值。而且主要是屬于滋補類的中藥,營養價值非常高,枸杞茶具有養肝明目的功效,而且還會有一些微量元素,平時要注意合理的飲食。

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