皮膚補水應當從多個方面做起，建議在平時注意使用保濕補水型的水乳等護膚品，且可以盡量選擇草本類的，這樣不會產生刺激性。晚上是細胞攝取水分的最佳時間，這時就可以貼敷補水作用比較強的面膜，常用的有蜂蜜蛋清面膜等。同時一定要經常飲用白開水，或者是沖泡蜂蜜柚子茶、檸檬水以及榨制果汁等飲用，長時間下去肯定可以讓皮膚保持水嫩有光澤。