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枸杞紅棗泡水在經期能喝嗎?

關鍵詞:枸杞紅棗泡水生理期月經期能不能喝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 因為聽說紅棗枸杞泡水喝,可以起到美容養顏的作用,所以我買了一些枸杞和紅棗。但是這兩天我正處在月經期。請問,這時候還能不能喝這樣的水呢?

    大眾養生網小編解答:

    紅棗和枸杞都是女性比較喜歡的食物,因為紅棗可以補血補氣,滋養皮膚,讓臉色看起來更加的紅潤,所以臉色蒼白、暗黃的人,都可以適當的吃一些紅棗。而枸杞是非常好的補腎食物,還可以起到抗輻射、抗衰老、降血脂的作用。如此好的兩種食物常吃的話,對人體是非常有好處的,所以人們應該常吃。但是枸杞有一定的活血作用,所以在月經期最好是不要吃,以免導致自己的月經量增加。

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