身體化驗微量元素缺鈣，一直沒有當回事，但是最近總是覺得腿抽筋，是不是缺鈣的原因所導致的呢？缺鈣會對我們身體有我們危害？
大眾養生網小編解答：
一般不同的人缺鈣的危害也是不一樣的。如果小兒缺鈣的話，是這個時候就會比平常的孩子學走路慢，長牙齒慢等。青少年缺鈣的話就會注意力不居中，偏食，厭食，免疫力下降，發育不良，等。中年人缺鈣的話，一般出現的排便困難，抽筋，灰指甲等疾病。老年人如果缺鈣的話，會身體的傷害是更大的，一般駝背，食欲不好，消化不好，牙齒脫落，頸椎病，關節炎，腰椎，腿痛，籌集等等、
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問 中年人缺鈣都有哪些癥狀？
一般中年人缺鈣都會出現食欲不振，晚上睡覺多夢，甚至是失眠，腰酸背痛，腿抽筋，煩躁易怒，手足麻木，行動不便，此外，還容易掉牙脫發，肌肉松弛，四肢無力，腰膝酸軟無力
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