我最近的這段時間身體都感覺有點累，精神很差，我老公現在每天都會弄一些姜湯給我泡腳，我都感覺這個沒有什么作用，想了解下。

姜湯泡腳對于身體來說是有很多的作用，生姜是我們平常很常見的一種食物，生姜一般很好用來調味的，生姜含有的營養很豐富，生姜是可以當做藥材使用的，對于身體健康是有一定的作用。姜湯泡腳可以促進血液循環，加快新陳代謝，可以提高身體的抗病能力。經常用姜湯泡腳可以消除疲勞，緩解精神不好，而且還可以預防感冒，驅寒等作用，姜湯泡腳一定要長期堅持，才會有效果的。