確實我們不排除是腿缺鈣的原因，如果是這種原因的話，我們就需要經常每天補一點鈣，但是我覺得最好還是去醫院檢查一下，畢竟腿抽筋這種情況是真心不好受的。當然我們也不排除還有其他的原因有些人是因為經常喜歡吃辣的，又經常坐在辦公室里不運動，導致火氣在腿部累積，這也是非常大的原因之一。還有一點就是有些人可能是因為年紀大了，身子比較虛，這也會導致腿抽筋的情況。