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白蘿卜可以和西紅柿一起吃嗎?

關鍵詞:白蘿卜番茄怎么吃如何吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我很喜歡吃西紅柿,因為西紅柿可以美容,前天去朋友家,看到他們把西紅柿和白蘿卜放在一起煮湯,我感覺好奇怪,想知道白蘿卜和西紅柿可以一起吃嗎?

    大眾養生網小編解答:

    白蘿卜是具有健脾胃,通氣,消腫,助消化等作用,白蘿卜還可以提高身體的抵抗力,對于身體有很多的好處。而西紅柿主要是含有豐富的維生素C和白胡蘿卜素,有對抗氧化,提高抵抗力等作用,西紅柿對于各種的斑點還有防止的作用。這兩種食物都是對身體很好的,是可以一起吃的,一起吃不會影響互相的作用。可以把白蘿卜和番茄一起煮湯起來喝,最好是再加魚一起,營養會更好。

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