我剛剛生完孩子，現(xiàn)在還在做月子，現(xiàn)在每天都會很注意，生怕自己會著涼，婆婆讓我睡覺的時(shí)候，要穿襪子，可是我都沒有這個(gè)習(xí)慣，坐月子的時(shí)候睡覺要穿襪子嗎？

坐月子期間保暖的工作是一定要注意的，因?yàn)樵谧伦拥臅r(shí)候，身體很虛弱，這個(gè)時(shí)候就需要調(diào)整好自己的心態(tài)，對于飲食，環(huán)境，以及自身的保暖工作都是一定要注意的，因?yàn)楫a(chǎn)后坐月子如果沒有注意，很容易導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)濕病，給身體帶來很大的傷害。產(chǎn)后坐月子的話，最好是穿襪子睡覺，鋅穿襪子的時(shí)候，腳就會感覺很溫暖，腳不會著涼，如果是沒有這個(gè)習(xí)慣的話，也可以不穿的，但是保暖的工作一定要做好。