我有一個(gè)朋友最近特別容易感冒，所以醫(yī)生就建議他去做一下刮痧，去除一下身體當(dāng)中的寒氣，所以我想問(wèn)一下刮痧有什么好處以及刮痧有什么副作用呢？

刮痧確實(shí)是對(duì)身體有著非常大的好處，但是一件事物總歸是有兩面的，所以我們必須要深刻地去了解刮痧的好處以及它的副作用有哪些。刮痧減肥的同時(shí)應(yīng)囑患者加強(qiáng)體育鍛煉，注意合理飲食，少食高脂、高糖、高熱量的食物，多食蔬菜水果。節(jié)食減肥不宜急于求成，盲目減少飲食，否則急劇限制飲食，嚴(yán)重者可失水、電解質(zhì)紊亂、酮中毒，甚至心肌梗塞、腦血栓形成。