當臉上長痘痘，出現色素沉著，臉色變得暗淡無光的時候，都在標志著身體中的毒素的堆積越來越多了，這是在提醒人們要注意及時的排毒了。想要排毒，泡澡是非常好的選擇。因為在泡澡的時候，水的熱氣可以讓毛孔收縮，而且還可以促使人們大量的排汗的，這樣就可以讓身體中的有害物質隨著汗液排出體外。如果在泡澡的時候加上一些浴鹽，排毒的效果就會更好。